Un informe de la Academia Dominicana de Medicina del Sueño advierte sobre el impacto de estas condiciones en la salud pública, destacando su incidencia en hombres mayores de 35 años y su relación con graves patologías como el Alzheimer y los ACV.
SANTO DOMINGO. – Los trastornos del sueño continúan ganando terreno en la República Dominicana, afectando en la actualidad a más de un millón y medio de ciudadanos. Así lo reveló el doctor Plutarco Arias, presidente de la Academia Dominicana de Medicina del Sueño (ACDOMES), al detallar que entre un 19 % y un 21 % de la población mayor de 35 años padece algún tipo de alteración al dormir.
De acuerdo con las estadísticas presentadas a los medios, el insomnio encabeza la lista de los trastornos más comunes en el país con un 30 % de incidencia entre los afectados, seguido de cerca por la apnea del sueño con un 10 %. Aunque estas condiciones afectan a ambos sexos, su prevalencia es mayor en los hombres y tiende a incrementarse de manera proporcional con la edad, especialmente en el rango etario de 35 a 65 años.
Consecuencias graves para la salud integral
El doctor Arias, expresidente de la Sociedad Dominicana de Neumología y exministro de Salud Pública, alertó sobre los peligros asociados a la falta de un descanso adecuado, los cuales van mucho más allá del cansancio diario. Entre las principales complicaciones derivadas figuran:
Deterioro cognitivo y mayor predisposición a desarrollar enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer (derivado de fallas en la limpieza del sistema nervioso central).
Incremento en la incidencia de Accidentes Cerebrovasculares (ACV) durante las primeras horas de la mañana.
Riesgo de muerte súbita.
Aparición de hasta un 30 % de las arritmias cardíacas.
Problemas metabólicos como hipertensión arterial y diabetes mellitus mal controladas, así como disfunción eréctil.
Factores de riesgo y recomendaciones
Entre las causas principales que detonan estos trastornos destacan la obesidad, el aumento del perímetro abdominal, el cuello corto, la mandíbula pequeña y el exceso de tejido adiposo. Asimismo, el especialista advirtió sobre el uso excesivo de pantallas digitales, el cual afecta negativamente a las células ganglionares de la retina.
Para contrarrestar la apnea del sueño, el presidente de ACDOMES recomendó la reducción de peso corporal y el uso del dispositivo CPAP (presión de aire positiva) como el tratamiento más eficaz hasta la fecha. En el caso de los menores que presentan ronquidos recurrentes, sugirió una evaluación oportuna con un otorrinolaringólogo somnólogo para descartar problemas en las amígdalas o adenoides.
Finalmente, el especialista recordó que la recién creada ACDOMES —integrada por neumólogos, neurólogos, psiquiatras, otorrinolaringólogos y psicólogos— tiene como misión fundamental regular el ejercicio médico en esta área, fomentar la investigación científica y concientizar a la población sobre la vital importancia del buen dormir para la salud general.
